Hola, soy Zaira. Me entusiasma ampliar mi capacidad de explorar el mundo y el ser humano. Desde muy joven busqué expandir mi consciencia mediante la exploración de diferentes tradiciones espirituales del Oriente. Me dediqué a profundizar la práctica del yoga, que tanta sanación aportó a mi vida, y me capacité como instructora. A lo largo de mi recorrido he estudiado y practicado con maestros como Richard Freeman, Mary Taylor, Edwin Bryant, Eddie Stern, Kathy Cooper. A la par de estas exploraciones de cuerpo, mente y espíritu, me formé como Counselor humanista desde la base del Enfoque Centrado en la Persona de Carl Rogers. Este recorrido fue profundamente transformador y me llevó a nueva dirección, orientada a las relaciones de ayuda. Otro de los pilares de mi vida es la práctica de la meditación, particularmente el mindfulness o consciencia plena. Actualmente estudio bajo la guía de Tara Brach y Jack Kornfield dentro de la tradición de la Insight Meditation, con especial foco en el trabajo con las emociones, el trauma y los vínculos, así como las prácticas del corazón. En mi labor cotidiana integro la práctica contemplativa a mi rol de Counselor. Actualmente exploro la medicina de las plantas como herramienta para la sanación física-mental-emocional-espiritual, el canto y la danza, para seguir disolviendo las capas que nos impiden llegar a quienes realmente somos. Vivo en Buenos Aires junto a mi esposo José, con quien comparto el amor por los viajes, sobre todo los que incluyen montañas y trekking.